Att låna kostar pengar!
Om du inte kan betala tillbaka skulden i tid riskerar du en betalningsanmärkning. Det kan leda till svårigheter att få hyra bostad, teckna abonnemang och få nya lån. För stöd, vänd dig till budget- och skuldrådgivningen i din kommun. Kontaktuppgifter finns på konsumentverket.se.
Vår handpickade ordning för dig som vill maximera nyttan på resa — lågt valutapåslag, smarta uttag och bra reseförsäkring. Både debet- och kreditkort.
Northmill Bank AB
Debetkort — ingen kredit, ingen ränta. Pengar dras direkt från ditt konto.
FOREX Bank
Kredit upp till 100 000 kr, 55 räntefria dagar, kreditränta 16,24 %.
NOBA Bank Group
Kredit upp till 150 000 kr, 45 räntefria dagar, kreditränta 22,00 %.
Revolut Bank UAB
Debetkort — ingen kredit, ingen ränta. Pengar dras direkt från ditt konto.
Resurs Bank
Kredit upp till 120 000 kr, 56 räntefria dagar, kreditränta 9,74-21,90 %.
Sao Tomé dobra omvärderades 2018: 1 ny dobra (STN) = 1 000 gamla (STD). Sedan 2010 är valutan knuten till euro till fast kurs 1 EUR = 24,50 STN. Det betyder att priser i euro och dobra alltid har samma relation, oavsett vad euron gör mot dollar eller krona.
I praktiken betyder det att du kan handla med euro nästan överallt. Större hotell, dykcentra och dyrare restauranger på Sao Tomé tar euro-sedlar direkt. Tag med euro i mindre valörer (5, 10, 20, 50) från Sverige.
Mest kontant. På huvudön Sao Tomé tar de större hotellen (Pestana Equador, Omali Lodge, Club Santana) Visa och Mastercard. Vissa internationella restauranger likaså. På den mindre ön Principe — en av världens minst besökta destinationer — är det praktiskt taget bara kontant som gäller, även på lyxresorts som Bom Bom Island Resort.
Räkna med motsvarande 30–60 EUR per dag i kontanter. Tag med euro-sedlar från Sverige och växla löpande på BISTP (Banco Internacional) i Sao Tomé stad. Med eurokopplingen vet du alltid exakt vad du växlar.
Ja. Sao Tomé och Principe ligger utanför EU/EES. Sjukvården är begränsad och allvarliga skador kräver ofta evakuering till Portugal eller Sydafrika. Det blir snabbt dyrt utan rätt skydd.
Svensk hemförsäkring har normalt ett inbyggt reseskydd som täcker akut sjukvård och hemtransport i 45 dagar per resa. Det räcker grundläggande, men en separat reseförsäkring är klokt om du planerar dykning eller fjällvandring i regnskogen runt Pico de Sao Tomé. Se denna jämförelse av reseförsäkringar för Sao Tomé. Flera kort i topplistan inkluderar grundläggande reseförsäkring om du betalar minst 75 % av resan med kortet (svensk standard).
Sao Tomé ligger utanför EU/EES, vilket betyder att EU:s roamingfria zon inte gäller. Svenska operatörer säljer normalt resepaket för dygn eller veckor (50–200 kr/dygn beroende på operatör och paket). Saknar du paket går det enligt operatörens utlandstaxa per MB.
Tre alternativ för dig som vill hålla nere kostnaden:
Jämför mobilabonnemang för utlandsresor på denna sida för mobilabonnemang för Sao Tomé-resa.
Öarna var en portugisisk koloni i 500 år och blev självständiga 1975. Du märker det överallt: i språket (portugisiska), i den koloniala arkitekturen i Sao Tomé stad och i kakaoplantagerna (roças) som idag är museum och boutique-hotell. Bom Sucesso och Roça Agostinho Neto är populära dagsturer.
Tag med dig några euro-sedlar i 5 och 10 för dricks och småköp i roças. Kontant gäller praktiskt taget alltid utanför hotellen.
Vår rekommenderade kombination för en Sao Tomé-resa:
Northmill Visa och FOREX Kreditkort har 0 % valutapåslag mot dobra. Bank Norwegian Visa som gratis backup. Eftersom dobran är fast knuten till euro (24,50 STN per EUR) kan du även använda euro-sedlar direkt på hotell.
Nej. Sao Tomé är ett självständigt portugisiskttalande örike utanför EU/EES. Ingen EU-roaming gäller och inget EHIC fungerar. Svensk hemförsäkring täcker akut sjukvård i 45 dagar per resa, men separat reseförsäkring rekommenderas, särskilt om du dyker eller vandrar i regnskogen.
Sao Tomé dobra (STN). Valutan omvärderades 2018 (1 ny = 1 000 gamla) och är fast knuten till euro till kursen 1 EUR = 24,50 STN. Euro-sedlar accepteras direkt på större hotell. Tag med euro i mindre valörer från Sverige.
Begränsat. Större hotell och dyrare restauranger i Sao Tomé stad tar Visa och Mastercard. På Principe är det nästan helt kontant, även på lyxresorts som Bom Bom. Tag med euro-sedlar och planera för kontant.
Räkna med motsvarande 30–60 EUR per dag i dobra. Tag med euro-sedlar från Sverige och växla löpande på BISTP i Sao Tomé stad. Det finns några ATM på huvudön men inte alltid på Principe, så lyft större belopp innan du flyttar dig mellan öarna.
Allmän information — inte oberoende rådgivning. Kontrollera alltid villkor och avgifter direkt hos kortutgivaren innan du ansöker. Senast uppdaterad mars 2026.